Gianluca Rugolo

Credo fermamente che, per aiutare una persona a ritrovare il proprio benessere, sia essenziale concentrarsi su pochi elementi chiave: i bisogni e le emozioni. Spesso, i nostri disagi interiori sono il risultato di bisogni relazionali ed emozioni repressi, che chiedono di essere ascoltati fin dall’infanzia. Sta a noi scegliere se dar loro voce, risvegliando così la parte più autentica e libera di noi stessi.

Immagino i nostri bisogni e le nostre emozioni come messaggeri preziosi che recano con sé un messaggio: se impariamo a leggerlo, comprenderlo e rispondervi, possiamo superare molte difficoltà di natura psicologica. Per farlo, è fondamentale riconnettersi con le parti ferite della nostra infanzia, quelle che attendono di essere finalmente incontrate con curiosità, compassione e amorevolezza.

Inoltre, il disagio emotivo è spesso radicato in dinamiche relazionali disfunzionali. La relazione terapeutica diventa quindi uno spazio in cui sperimentare un contatto curativo e riparativo, offrendo l’opportunità di sanare le ferite più profonde dell’anima, costruendo un attaccamento sicuro.

Il mio lavoro è la mia più grande passione; per questo motivo investo continuamente nella mia formazione e aggiornamento professionale. Parallelamente, porto avanti un costante percorso di crescita personale attraverso la mia terapia individuale e supervisioni regolari.

I miei percorsi terapeutici sono personalizzati in base alle specifiche esigenze di ogni persona e si rivolgono a giovani, adulti e coppie.

Utilizzo un approccio integrato, con particolare riferimento all’Analisi Transazionale, al lavoro sulle parti del sé e all’EMDR, strumento essenziale per il trattamento dei traumi, oltre a tecniche Gestaltiche per entrare in contatto con i vissuti emotivi e per lavorare sui sogni.

Ricevo in studio a Milano, Treviso e anche online.